언제?  

지금 ! 

어디서? 
지금 있는 그곳, 어디든 관계없이... 

누구와? 
모든 국적과 종교, 인종과 이념을 뛰어 넘어 사람과 사람 간의 
만남이 이루어집니다. 

무엇을? 
진실되고 지극한 마음으로 7개의 단어만을 떠올립니다. 
“생명, 만족, 열정, 사랑, 순수, 지혜, 고요” 

어떻게? 
모든 번뇌와 망상을 끊고 오로지 

“생명, 만족, 열정, 사랑, 순수, 지혜, 고요” 


이 단어의 의미 만을 떠올립니다. 잘 보이는 곳에 이 7개의 단어를 붙여 놓고 충분히 음미하십시오. 잘되시는 분은 7초가 넘어도 계속 마음을 모으셔도 됩니다. 

자신 안에 있는 순수하고 맑은 마음, 오직 긍정적인 마음으로만 만나야 합니다. (⁕혹시 중간에 부정적인 마음이 조금이라도 들면 처음부터 다시 시작합니다. 초보자들에게는 다소 어려울 수도 있습니다만 익숙해지면 자연스레 될 것입니다.) 



하나? 
마음을 차분히 가라앉히고 세상 모든 이들과 하나되는 시간입니다. 
한 사람 한 사람의 소중한 7초가 모여 그 짧은 한순간이 수백 시간, 수천 시간이 되는 기적을 이루어 냅니다.